今日はパパママ学級の3回目に参加してきました。
内容は、赤ちゃんの歯の健康と、母乳育児、出産の経過等。
う〜ん、いろいろと為になりました。。。。
赤ちゃんの虫歯、親の責任重大だな〜…。。。。
はるちゃんは相変わらず逆子で元気です。
頑張って逆子体操したりツボを刺激したりしてるんだけど、
膀胱をボコボコ蹴ってるってことは、逆子なんだよねえ…。
今日は助産師さんに別な逆子体操を習ってきました。
今までは四つん這いになって、お尻を上げて胸をつけたこれまたお腹が思いとかなりキツい体制を5分キープというオーソドックスなものをやってたんだけど、今日教えてもらったのは、仰向けのまま、壁に足を立てて、お尻を浮かす(ほぼ逆立ち状態)もの。こっちの方が回転しやすいんだって〜。
それが終わったら赤ちゃんの手足を下にして横になるんだけど、
私の場合、皮下脂肪が多すぎて、自分ではよくわからない……。
まあ、ボチボチ続けます!!

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