2009/9/29
お友達に会えて どよよ〜〜ん気分が吹き飛んだのだ〜
昨夜から降り出した雨。
朝のうちは 一時的にやんでくれていたけれど、
お空は またいつ降ってくるか判らないような
灰色の雲に覆われている。
低気圧が接近してくるときは
どよよ〜〜ん気分になってしまう僕。
今朝も例外にもれず、なかなか起きられなくて苦労したんだ。
「頑張って!」
と ママに励まされながらのお散歩スタート〜。

よいしょ よいしょ・・・。
『いつもの公園』に向かう途中で出会ったのは
仲良しのハスキーちゃん。

(おっはよっ! 元気?)
(おはようなのだ〜
僕ね 雨の日はどよよ〜〜んなのだ〜)
(あら・・ 意外とデリケートなのねえ・・)
ハスキーちゃんは
雨でも晴れでも 気分の変化なし とのこと。
今朝も元気いっぱいに パパさんと『いつもの公園』を
ジョギングしてきたんだって。
(頑張って いってらっしゃい!)
(うんうん ありがとう!)
お友達に励まされたら、ちょっぴり元気が出てきた僕。
『いつもの公園』に到着すると・・

まずは登山コースへ。

クンカクンカ〜♪
久しぶりの雨を十分に吸い込んで シダは色鮮やか。
園内は うっすらと霧がかかっている。

お友達 会えるかな・・。

『みんながよく集まっている広場』に到着〜。
最初はだ〜れも居なかったんだけれど・・・

お友達が次々と集まってきたよ〜♪
しばらくお友達と遊んでもらって、
さらに園内を進んでいくと、
今度は プロレス仲間のお友達に会えたんだよ〜。
僕らは今朝もプロレス。
そして 結果は相変わらず 僕の負け。
プロレスの後は・・・

お友達のお兄さんによる ワクワクのおやつタイム〜♪
(ご馳走様でしたなのだ〜 また遊んでね〜)
(おうっ また遊ぼうぜ〜)
さらに園内を進んでいったら・・・

新しいお友達ができたんだよ〜。
笑顔が素敵なレトリバーちゃんは9歳。
僕よりも 僕のママの方に突進して行くほどの人間好き。
今度 広場でみんなと一緒に遊ぼうよ。また会おうね!
「今朝は 中・大型犬のお友達ばかりに会えたね〜。」
うんうん そうだね〜。
「楽しかったね〜」
うんうん 楽しかったのだ〜♪
気がついたら どよよ〜〜ん気分は すっかり吹き飛んでいた。
大満足で帰路についた僕であった。
<今日の僕の夕飯>

鶏肉・豚肉・白米・玄米・おから・胡麻・
レタス・人参・大根・椎茸
(ガツガツの完食! この他に乾燥鱈ももらったのだ〜)
今日も僕はこんな風にして 元気に過ごすことができた。

挨拶してくれたお友達、遊んでくれたお友達
みんなどうもありがとう。
お陰で僕はとても楽しかった。また会おうね。
よい1日だった。
→僕の健康メモ
早朝の『大』
6:00 サイズ:少なめ(中2・小1)
固さ:普通
朝のお散歩:7:15〜9:15『いつもの公園 ゆっくりミドルコース』
7:36 サイズ:普通(大1・中1・小4)
固さ:普通
夕方のお散歩:17:50〜18:00『近所ちょこっとコース』
朝食・夕食共に文句なしの完食。
以上
朝のうちは 一時的にやんでくれていたけれど、
お空は またいつ降ってくるか判らないような
灰色の雲に覆われている。
低気圧が接近してくるときは
どよよ〜〜ん気分になってしまう僕。
今朝も例外にもれず、なかなか起きられなくて苦労したんだ。
「頑張って!」
と ママに励まされながらのお散歩スタート〜。

よいしょ よいしょ・・・。
『いつもの公園』に向かう途中で出会ったのは
仲良しのハスキーちゃん。

(おっはよっ! 元気?)
(おはようなのだ〜
僕ね 雨の日はどよよ〜〜んなのだ〜)
(あら・・ 意外とデリケートなのねえ・・)
ハスキーちゃんは
雨でも晴れでも 気分の変化なし とのこと。
今朝も元気いっぱいに パパさんと『いつもの公園』を
ジョギングしてきたんだって。
(頑張って いってらっしゃい!)
(うんうん ありがとう!)
お友達に励まされたら、ちょっぴり元気が出てきた僕。
『いつもの公園』に到着すると・・

まずは登山コースへ。

クンカクンカ〜♪
久しぶりの雨を十分に吸い込んで シダは色鮮やか。
園内は うっすらと霧がかかっている。

お友達 会えるかな・・。

『みんながよく集まっている広場』に到着〜。
最初はだ〜れも居なかったんだけれど・・・

お友達が次々と集まってきたよ〜♪
しばらくお友達と遊んでもらって、
さらに園内を進んでいくと、
今度は プロレス仲間のお友達に会えたんだよ〜。
僕らは今朝もプロレス。
そして 結果は相変わらず 僕の負け。
プロレスの後は・・・

お友達のお兄さんによる ワクワクのおやつタイム〜♪
(ご馳走様でしたなのだ〜 また遊んでね〜)
(おうっ また遊ぼうぜ〜)
さらに園内を進んでいったら・・・

新しいお友達ができたんだよ〜。
笑顔が素敵なレトリバーちゃんは9歳。
僕よりも 僕のママの方に突進して行くほどの人間好き。
今度 広場でみんなと一緒に遊ぼうよ。また会おうね!
「今朝は 中・大型犬のお友達ばかりに会えたね〜。」
うんうん そうだね〜。
「楽しかったね〜」
うんうん 楽しかったのだ〜♪
気がついたら どよよ〜〜ん気分は すっかり吹き飛んでいた。
大満足で帰路についた僕であった。
<今日の僕の夕飯>

鶏肉・豚肉・白米・玄米・おから・胡麻・
レタス・人参・大根・椎茸
(ガツガツの完食! この他に乾燥鱈ももらったのだ〜)
今日も僕はこんな風にして 元気に過ごすことができた。

挨拶してくれたお友達、遊んでくれたお友達
みんなどうもありがとう。
お陰で僕はとても楽しかった。また会おうね。
よい1日だった。
→僕の健康メモ
早朝の『大』
6:00 サイズ:少なめ(中2・小1)
固さ:普通
朝のお散歩:7:15〜9:15『いつもの公園 ゆっくりミドルコース』
7:36 サイズ:普通(大1・中1・小4)
固さ:普通
夕方のお散歩:17:50〜18:00『近所ちょこっとコース』
朝食・夕食共に文句なしの完食。
以上