2016/10/9

リラックス  美容

三連休の中日ですね(^-^)

リリーの近所では秋のお祭りのようです。

ピッピ!ピッピ!と軽快なホイッスルの音に
わっしょいわっしょいと子供達の掛け声が
とても心地よく響きます。


皆さんは、
お休みはどのように過ごされますか?

もちろんリリーにお越し下さる方もいらっしゃいますね。
何時もありがとうございます(^-^)

お休みの日

それはとても貴重な1日です。

できる限り
自分にご褒美をあげたいものですね。

リラックスできていることが何よりです。

リラックスは時間の長さではありません。

自分が心地良いと感じる時を持つことです。

趣味はお持ちですか?

趣味を楽しむのもひとつ
もちろんエステで快楽を感じるのもひとつ
美味しいものを食べたり
映画を観たり

秋ですから
読書やスポーツを楽しむのも良いですね。

お風呂でゆったりするのも良いですね。

リラックスって
心身が解放され心地よいことが大事なのです。

大人の塗り絵などもなかなかのお勧めです。

あっ、そうそう

何もしないで何も考えなくて
ただただボーっと過ごす時間っていうのも
意外と大事なんですよ。

何だか落ち着かないな〜
っていう時は、リラックスリラックスって
声に出して言ってみましょう。

なかなか調整が出来ますよ。

リラックスすることは
美容にも健康にもとても大切

なかなか上手にリラックスできない方は
一度リリーのエステを受けてみてくださいね。
リラックス上手になるきっかけが見つかりますよ。

さて、楽しい休日をお過ごしくださいね(^-^)


リリーのFacebookです。
遊びに来てくださいね。

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ホームページはこちらから


http://www.relax-lily.com/
日に日に寒くなって来ます。
どうぞ、ご自愛くださいね(^-^)


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