千田佳生のペダルスチールな日々

 

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投稿者:千田佳生


夕食付記


ジャヌ アマ3 セイブ

食前血糖値


47


ブ糖 10g+2.7g×6

投稿者:千田佳生


夕食 「おにぎり各種」 180kcal 100円×4 「野菜シュース」 69 kcal 110円 「アサヒ ドライ ゼロ」 0kcal 202円×3


合計 1.116円


作業を放って、自分のブログを読み返していた!


最近の事だと思ってたら「ずいぶん前のこと…。」だったりしたので、時間が無駄遣いできない気分になった。


また、一気に老け込んだ気持ちになってしまった…。


今日は早く休もう…。

投稿者:千田佳生


町内…表の道路上も車の音は聞こえてこない。


正月休みほどではないが、静かだ…。


昨日整理したタンスに『洗濯オケ』に入れっぱなしだった、自分の服を父や母の服の代わりに容れていく…寂しい気持ちもあるが、また新しい気持ちもある。


『大きな洗濯オケ』に堆積していた自分の服が入っていく。

「お父さんの服残しとこうね。」


もう、いいだろう。

昨日の気持ちと、うって代わって新しい気分になれるかもしれない…。


『大きな洗濯オケ』は、まだまだ「一時的に容れておくもの。」 という大事な使命がある。


それにしても「カゴ」「オケ」の多い家だった。


ずいぶんと断裁してしまったけど…。

投稿者:千田佳生


禁煙薬を飲む。「ブレンディ カフェオレ カロリー 1/2」 33kcal×2 (買い置き)


Eメール受信歴にて、最後の受信歴に「佳生のことが心配だから、帰りたい…。」という妹宅にいた当時の母の様子を書いたEメールが残っていた。

Eメールの受信歴は大切なものもあってホールドしておいたモノもあるが…このメールも残しておこうと思う。


禁煙薬はあと「一ヶ月分」なんとか禁煙しなければならない。


投稿者:千田佳生


ブランチ 「銀鮭幕の内弁当」 630kcal 498円 「ミックスサラダ」 140g 108円 「焙煎ごまドレッシング」 105kcal 31円×2

合計 668円


ジャヌ アマ3 セイブ

マルコは布団の上であお向けになり眠っている…妹からのメールを機に、今までのメールを読み返していた。


母が存命中の入退院を繰り返していたことの記録で、自堕落な時代の記録もあり、Eメールを送ってくる人は限られているから…余計なメールは削除して大事なメールは残しておかなければならない。


マルコには、これくらいの温度が調度いいのだろう。


眠っている…。


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