千田佳生のペダルスチールな日々

 

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投稿者:千田佳生


入浴後 傷の処置。


投稿者:千田佳生


「おにぎり各種」 170kcal程度×5 「ミックスサラダ」 140g×2「シーザードレッシング」 69kcal×4 「アサヒ ドライ ゼロ」0kcal 「キリンmetsコーラ」0kcal


合計 1.529円


食後 便通あり


投稿者:千田佳生


マルコ散歩「長距離コース」から帰る。


マルコの為もあるけど、自分の身体に必要なこと…。


片付けは牛歩の如く遅い…しかし、今焦って悪化を招いては何にもならない。


投稿者:千田佳生


母の「三面鏡」引き出し中の化粧品を、中身のあるモノは庭に捨てたら…下にある草にドレッシングでもかけた様になってしまった。


明日は『環境センター(16:00まで)』の最終日、廃棄しに行く。

投稿者:千田佳生


昼食(朝食は取らず) 「食パン」154kcal×3 138円 「ミックスサラダ」140g 108円 「シーザードレッシング」 69kcal 26円×2

合計 403円


調子が悪いが、食べないと体に悪いので時間をかけても食べる。

ジャヌ アマ3 セイブ

まさかまた、こんな疾病が起こるとは…月曜日の11:00までは健常な状態だったのに。

投稿者:千田佳生


マルコ散歩「長距離コース」


投稿者:千田佳生


「ゴミ袋」2つ追加。母の服を断裁せず、袋に詰めこんだ…今の自分の状態では仕方がないと思うことにする。


袋はここまで83出した。


慌てず、あせらず…今の状況を改善していくこと。


投稿者:千田佳生


ゴミ出しの日、2月26日以来、今朝1袋出して81袋となった。

今朝は一部断裁せず、そのまま出した物あり。


コンビニから買って出たゴミは、コンビニで引き取ってもらっている。


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