千田佳生のペダルスチールな日々

入浴後､傷の処置…しかし『イボ』が癌に変化することも有りうる､思いきって『手術』も選択肢かもしれない…。

夕食付記 ジャヌ アマ３ セイブ ルボ

夕食 ｢豚焼そば｣ 698kcal 369円 ｢ミックスサラダ｣140ｇ 108円 ｢シーザーサラダ｣ 69kcal 26円×２ ｢アサヒ ドライ ゼロ｣ 0kcal 202円×２ ｢キリンmetsコーラ｣ 0kcal 140円

マルコの散歩｢長距離コース｣中に叔父さんと遭遇する。


自動車の車窓ごしに､仕事帰りの叔父さんと話す｢居酒屋に顔を出すな！｣とか｢酒飲むな！｣とか最近の近況からは､かけ離れていることを言われて､｢居酒屋にも行ってないし飲んでもいない!｣と言っても信じてない様子…。


逆に､意味深な携帯電話のこの間の会話で気分が悪くなったよりは､今日ハチ合わせして逆に良かったのかもしれないが…｢今度ヒマな時に見に行くからな！｣には敢然とお断りしたが､通じては恐らくいないだろう…。


｢悪気は無いのだが『タイミングが何時も悪すぎる！』｣


かなり迷惑である！

こちらは具合まで悪くなって不必要な金と､時間まで使って気分を煩わされたのだから。


主治医の指示通りの応答にさせてもらおう！


口出さなくて良いし､金出さなくていいから…どうか『お静かに…。』

｢電話料金｣ 2.925円

｢電気料金｣ 3.549円

コンビニにて支払う｡

昼食 ｢ミックスサンド｣ 214kcal 220円×２

合計 440円


食欲不振ながら､食べておく。

｢化粧品・道具類｣処理費 70円 『環境センター』にて。


｢地域限定ゴミ袋｣300円 ｢ビニール傘｣616円

コンビニにて。


合計 916円


母の｢化粧品・道具類・老眼鏡｣を廃棄した､あと廃棄するものは慌てず､収納できるものは収納していこう｡

朝食 ｢食パン｣154kcal×３ ｢ミックスサラダ｣140ｇ 108円 ｢マーガリン｣ 80kcal×3 ｢ブレンディ カフェオレ カロリー 1/2｣33kcal×２

合計 152円


ジャヌ アマ3 セイブ サプリメント


食欲は減退している｡『禁酒・禁煙』は継続中､ただ今から『環境センター(16:00まで)』まで母の化粧品類を出しに行く。