千田佳生のペダルスチールな日々

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« 現在まだ身体はヒダルイ…。　|　Main　|　昨夜も発泡酒で眠ることになった。 »

2015/7/25

「眠るためとは言いながらも危険信号！」　　

発泡酒の量が尋常じゃ無くなった！

｢ヘパリーゼ｣を買って来て飲む。

生活サイクルが相当乱れてきた！

救いは飲酒時にジャヌアマセイブを飲んでいたことだが…｡

眠ることに固執しないで身体を守ることにする。

依存症(昼間飲んでるわけではないが…｡)

このままでは危険だ！

降圧剤

飲むことを最近まで出来ていたのだから､再挑戦しなければならない。

断酒を…。

しばらく経ったら作業に力を入れよう…｡

本日は遠乗りは無し｡

炎天下では危険な上に､今日も明日も暇は無い。

投稿者: 千田佳生

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投稿者：千田佳生

2015/7/26 2：36

眠りかけた…その時！携帯電話が鳴った。

年末の『カウントダウンライブ』で見かけたお客さんが会いたいという。

店で再会。

｢花｣｢少年時代｣…等を弾く。

演奏スタイルが心に残っていたという…｡

嬉しい話だ。

覚えていてくれたとは…。

ただ…眠る機会を失ったのは残念。

まだ眠れない…。

投稿者：千田佳生

2015/7/25 21：07

21:00 帰宅。

シャワーを浴び､足の処置をして休むことにする。

意外と早い帰宅だった。

投稿者：千田佳生

2015/7/25 20：34

20:13 ｢小矢部インター付近コンビニ｣到着。

｢野菜ジュース｣

１３０円

夜間の走行は虫が顔に当たる…。

途中レーサーで､同じ自転車でも｢こうも違うか！｣と言う速度で追い越される…。

学生チャリとの差はあれど､こちらも全力疾走してるから､唖然としてる。

たぶんプロか､明日日曜日なのでトレーニングしてる｢ロードレーサー｣だろう。

休憩中悪い汗がドッと吹き出す。

こちらも今日は足も軽いが物凄いレーサーには流石にたまげた。

20:35 発走する。

投稿者：千田佳生

2015/7/25 19：23

起きる時間が遅かったためと､体調を考えて時間帯をずらして遠乗りをする。

発走は19:30 でいつもの小矢部南周りのコースをたどる。

中継は｢小矢部インター近くのコンビニ｣

投稿者：千田佳生

2015/7/25 18：45

マルコとの散歩｢長距離コース｣

久々､自分の遠乗りにばかり時間を費やしてしまった。

投稿者：千田佳生

2015/7/25 18：12

夕食(今日初めての食事) ｢紅鮭弁当｣ 547kcal 498円

ジャヌアマ3 セイブ

投稿者：千田佳生

2015/7/25 17：40

Ｍンタと｢眠れない者同士の不毛な会話をする｡｣

｢そんなことは医者にきいてくれ！｣

と自分…。憶測で病気関係のことを言いあっても仕方がないのだ！

まぁお互いに大変だけど…最善策をつくそう…。

憶測で行動するより､医師の言うことの方が的確だ。

今日､明日､明後日で清掃を済ませねばならない…。

正確に言うと明日だけで。

気持ちに区切りをつけるために。

投稿者：千田佳生

2015/7/25 15：38

たまらずクーラーを入れてしまった！

西陽があたり出したのではかなりツライ！

投稿者：千田佳生

2015/7/25 15：03

少しずつ動いては､ドタン！…の繰り返し､しかし少しずつでも作業は進んでいるのだ。

そう､自分に言い聞かす。

投稿者：千田佳生

2015/7/25 14：32

禁煙薬(チャンピックス)を飲む。

まさか禁煙薬で不眠…？

考えても仕方がない｡

本日の暑さに身体を慣らしているが…少しづつ動いて､片づけるものを片付けている。

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