千田佳生のペダルスチールな日々

 

カレンダー

2019年
← July →
Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat
  1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31      

過去ログ

カウンター

本日のアクセス
昨日のアクセス
総アクセス数

ブログサービス

Powered by

teacup.ブログ
RSS
投稿者
メール

 
コメント
URL
コメントは新しいものから表示されます。
コメント本文中とURL欄にURLを記入すると、自動的にリンクされます。
投稿者:千田佳生


マルコとの散歩「地周りコース」


帰ると…「ワン、ワン」と(お腹空いた!)

食事を要求しにくる。
簡単な会話力はある。

投稿者:千田佳生


夕食

「ペプシ コーラ 0」 ×2 302円

「ドンタコス」

108円 456kcal×2


合計 518円


ジャヌ アマ3 セイブ

投稿者:千田佳生


現在「激しい便意」に係っている!


「飲む必要が無い薬を飲んでしまった…。」

…そう思い込んでいたが、今から眠るまでの時間帯を考えると。

眠る時間帯には治まっているかもしれない…。


寝ている時間の「脱糞」だけは何としても避けたい。


投稿者:千田佳生


便通あり…。


時間的に少しはやい!?気持ちがするが…。

穏やかな気持ちで、用を済ませた。


未だ用心するべき。


投稿者:千田佳生


昼食

「野菜かき揚げそば」
399円 480kcal

セイブ


落ち着かない…、洗濯物を干したり(室内で)していたり整理をしていたりする。


投稿者:千田佳生


「便秘だな。」

…と思って「漢方便秘薬」を飲んだ数分後に、便通があった!


これは「今夜あたり大変だ!」


なんたるドジ!


「………。」


投稿者:千田佳生


朝食 「唐揚げ弁当」

450円 686kcal

ジャヌ アマ3 セイブ


マルコとの散歩「地周りコース」


小雨がパラつく中を散歩する。


投稿者:千田佳生


10月11日の「コンビニの『酒のスピードくじ』」からペースが狂ってきた…。


思わぬところに「落とし穴」がある。


それと「ストレス。」あらかじめ分かっていても、対峙するとツラいものだった…。


しかし、前向きに努力して「断酒」しなければ!


teacup.ブログ “AutoPage”
AutoPage最新お知らせ