千田佳生のペダルスチールな日々

2015/11/26

「眠れないため飲んでしまった｡」　　

｢クリアアサヒ糖質０｣３５０ml３本５００ml３本を飲んでしまう｡

９:３０までねてしまう｡

９:４０の血糖値。

９８

あとのことはコメント欄につけます｡

投稿者: 千田佳生

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投稿者：千田佳生

夕食｢ロールキャベツ弁当｣

５４０円５３４kcal

ジャヌアマ3 セイブ

投稿者：千田佳生

便通あり。

投稿者：千田佳生

Ｓドラッグにて

ワンタッチパッドＬ
３８５円×３

滅菌ガーゼＭ

３０５円

合計１.４６０円

投稿者：千田佳生

｢梅と鰹のごはんおにぎり｣×３

３６０円 kcal表示無し

｢モツ鍋｣×２

価格､kcal レシート紛失。