101匹わんちゃん集まれ!

女だてらに、やんちゃで好奇心一杯なダルメシアンを飼って5年目!今年もよろしくお願いします!

 

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投稿者:ソレイユのママ
孔明ママさん
きてくれてありがとうございます!
ランニング後もなんとか無事に日常生活を過ごすことができました(笑)。
ソレイユはやはり夏バテ気味です。お留守番のときは扇風機をつけっぱなしです。早朝の涼しい時間帯の1時間ランも後半はペースダウンですね。ダルメシアンは暑さに弱いですからね。

http://sun.ap.teacup.com/soleil/
投稿者:孔明ママ
お久しぶりです。
この暑い中50kmお疲れ様ね。
よくがんばるよ。次の日とかどっと疲れでないの?大丈夫だった?
季節のいい時ならなんとなくわかるけど、この暑い中では体、酷使しちゃうよ。無理しないでね。
確かに達成感はあるでしょうね。
ソレイユちゃん元気にしてる?おうちの中ではどうしてるの?ぐったり昼ねかしら・・・


http://blog.goo.ne.jp/onoripi18/
投稿者:ソレイユのママ
くまっち姉さん
猛暑とはいえ、本格的に暑くなったのは1時間位でしたが。でも、ちょっと達成感があります。諏訪湖も暑いんですね〜。あのコースも日陰ないですから辛いですよね。巨峰の丘ですね。私もエントリーしますね。今度こそ一緒に走れますように頑張ります。
因みに、凍らせたアクエリアス、いただきです!!

http://sun.ap.teacup.com/soleil/
投稿者:くまっち姉
猛暑の中50km走るなんて、私にはとても無理だわ〜(驚)。北軽井沢から一週間、暑さと仕事の疲れを理由にさぼっちゃいましたから。昨日は夕方から諏訪湖一周走りましたが、暑さでバテバテでした。夏場の水分補給は、アクエリアスのパックを凍らせたものを携帯して走っています。暑さで汗の量もハンパじゃないですよね。ソレママさんを見習って、私も暑さに負けず頑張らないと!!次の大会は9月の巨峰の丘マラソンにエントリーしています。そろそろ真剣に坂練しなくちゃ!!
投稿者:ソレイユのママ
七十爺さん
徳島の方が暑かったようですね!34度とは・・・この先どうなるのでしょうか?脱水・熱中症に気をつけてくださいね。
湯村山はいいウォーキングコースです。朝、晩多くのウォーカーが歩いています。

http://sun.ap.teacup.com/soleil/
投稿者:ソレイユのママ
ぐるま〜ぐっさん
走っている最中、「そういえば、皆キャンプしてるんだよな〜」と思いましたよ。片道なら行けそうですね。お風呂もあるし・・・・
来年はトライしてみますか(笑)。美味しいもの食べましたか?

http://sun.ap.teacup.com/soleil/
投稿者:ソレイユのママ
boss-5thさん
ありがとうございます。走り初めの一番のきっかけはやはりダイエットでしょうか(笑)美味しいものを食べつつ痩せる為には、走るしかないと。ただ、走力がつくにつれ負荷をかけるにはより速くか、より長い距離を走るしかないんです。もともとはソレイユのお散歩はじまりだったのですが、こうなるとソレイユはお留守番。本末転倒の感がありますね。
boss君は海で遊べることがうらやましいです。この時期、うってつけの散歩コースですよね。

http://sun.ap.teacup.com/soleil/
投稿者:七十爺
お早う御座います。
昨日の徳島は、34度の猛暑でした。
湯村山とは懐かしい言葉 爺は20歳台に何度かのぼった事が有りましたよ。

朝6時半から昼まで、50Kmランとは、ただただ驚くバカリです。

http://www.geocities.jp/fuji4kbt/
投稿者:ぐるま〜ぐっさん
50kmって凄すぎ!!
どうせなら蔦の木までくれば待ってたのに(笑)

http://himancyu123.blog122.fc2.com/
投稿者:boss_5th
50キロ走完走おめでとうございます。
よくやりますね。すごすぎです。
それって、体力作りのためですか??
それとも持久力を養うため??
いずれにしてもホントにたいしたものですね。

私は走っていなくても毎日2Lくらい水分を取るようにしています。
夏はいいですけど、冬は流石にきついです(笑)

ボスは今朝、5時過ぎには散歩に連れていきました。
ご来光を拝んで、いつものように浜辺で一人遊んでいましたよ(笑)
こんな時間でもサーファーが結構いました。

http://boss5th.livedoor.biz/
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