2006/6/23  9:07

バナナ酢  心と体

そうそう、相乗効果はまだありました!

先月久しぶりに学生時代の同好会仲間と会いましたが、最初に親友に「バナナ酢いいわよ!」と薦められ、彼女が帰ってからの2次会で今度は後輩から「バナナ酢いいですよ!」とまたまた教わってレシピも送ってもらったので、「これはやらなきゃ」と早速作って飲み始めていたのでした。

作り方は簡単で、広口びん等に切ったバナナと黒糖と黒酢などを混入して置くだけ。分量は本や紹介サイトによって色々ですが、だいだいバナナ1:黒糖1:お酢2ぐらいの比率かな?

それから暫くして実家の母から電話があり、用事がないとあまりかかってこないので何事かと思ったら「バナナ酢って知ってる?」とのことだったので、ちょっと笑ってしまいました。

というワケで、3人からほぼ同時に薦められたバナナ酢、あなたも如何ですか? ダイエットだけではなく、身体に本当に良さげですよ〜



2006/6/24  13:37

投稿者:由貴

うちの母親もバナナ酢をすすめてきました。
私も砂糖水&お酢でのんではいたのですが、バナナ酢を出産の為の入院中に飲んでたらお通じが毎日のように出てよくなりました。
便秘にも効果があるとか。
私も続けていきたいです。

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